Windows в своей работе использует динамический файл обмена. Величина файла виртуальной памяти (обмена) постоянно изменяется в зависимости от потребностей системы. С течением времени файл обмена неизбежно фрагментируется, к тому же уходит время на сам процесс изменения размера файла. Во многих случаях для повышения производительности лучше установить постоянный файл обмена.

  Щёлкните правой кнопкой мышки на значке "Мой компьютер" на Рабочем столе; выберите "Свойства"; в появившемся окне выберите вкладку "Быстродействие"

  Выберите "Виртуальная память..."

  Выберите диск, на котором будет располагаться файл обмена.

  В значения "Минимум:" и "Максимум:" введите одну и ту же (одинаковую) цифру (50, 60, 70 или 90 Мбайт или любое другое удобное вам значение, покрывающее ваши запросы. Желательно, чтобы размер виртуальной памяти в 2-3 раза превосходил размер физической памяти).

  Нажмите кнопку "ОК" и перезагрузите Windows.

  Дефрагментируйте файл обмена программой Speed Disk из пакета Norton Utilities.

Примечание: если вы пользуетесь пакетом Norton Utilities, версии 3 или выше, то всё вышеописанное автоматически проделает утилита из этого пакета Norton Optimization Wizard. Вдобавок она ещё произведёт сжатие (оптимизацию) системного реестра Windows - для ускорения доступа и оптимизирует ваш компьютер для более быстрой загрузки приложений.

Источник: http://www.crosswinds.net/~ysergeev/money.htm